In meiner Praxis sind alle Menschen willkommen.
Manchmal ist es schwer, eine aktuelle Lebenskrise allein zu bewältigen. Auch andere seelische Notlagen führen dazu, dass Menschen im Rahmen einer Therapie das Gespräch suchen. Zum Beispiel ein konkretes Symptom oder sich wiederholende Muster an Problemen und Beziehungskonflikten.
Persönliche Probleme
Ängste z.B. Panikattacken, Soziale Ängste
Perspektivlosigkeit und Erschöpfung
Orientierungslosigkeit in Umbruchphasen
Berufliche Probleme
Konflikte mit Vorgesetzten oder Kollegen
Mobbing
Unzufriedenheit am Arbeitsplatz
Burnout
Beziehungsprobleme
Partnerschaftliche Probleme
Trennung und Beziehungslosigkeit
Eltern-Kind-Konflikte
Krisen im Familien-System
Ich begleite Sie gerne in Ihrem Prozess. Bitte melden Sie sich telefonisch oder über das Kontaktformular auf dieser Website.
KontaktPSYCHOTHERAPIE
Prägende Beziehungserfahrungen aus frühster Kindheit und Jugend formen unsere Persönlichkeit und bestimmen die Art und Weise, wie wir mit uns selbst, unseren Gefühlen und auch unseren Mitmenschen umgehen. In der Psychotherapie werden biografische Inhalte mit einem „Hier und Jetzt – Ansatz“, also einem Bezug zur heutigen Realität eines Menschen, kombiniert. So können sich neue Denkweisen und Lösungsansätze bilden und es entsteht Raum für die Entwicklung eines positiven Selbstgefühls. Ein Symptom kann hierüber als dysfunktionaler Versuch der Selbsthilfe nachvollziehbarer und greifbarer werden und im Prozess von Einsicht und Veränderung schließlich auch seine Bedeutung verlieren.
COACHING UND BERATUNG
Manchmal können auch eine Reihe klärender Gespräche in Form von einem Coaching oder einer Beratung helfen, eine überfordernde Lebenssituation zu bewältigen und neue Perspektiven zu wecken.
Bitte sprechen Sie mich an, um abzuklären, ob für Sie eine Psychotherapie oder ein Coaching / eine Beratung geeignet ist. Gemeinsam können wir klären, welche Maßnahme für Sie in Frage kommt.
THERAPIEANSATZ:
In meiner Arbeit kombiniere ich verschiedene therapeutische Ansätze, um auf Ihre individuellen Bedürfnisse einzugehen. Hier ist ein Überblick über die Methoden, die ich in meiner Praxis anwende: